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2016年2月21日 (日)

+今日のご飯+

□今日のご飯□
P1040207
・鶏の唐揚げ
・卵焼き
・海老とカリフラワーのカレー炒め
・プチトマト
・きびご飯と梅干し
・オレンジ、キウイ、パイナップル

今日は、タクの剣道の昇段試験でした。
無事に初段合格good
おめでとうhappy01

□今日の晩ご飯□
P1040209
・ハラミと豚肉の焼肉
・ほうれん草ともやしのナムル
・きびご飯

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