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2012年9月13日 (木)

+今日のご飯+

002

・ゴーヤチャンプル
・もやしときゅうりのポン酢和え
・昆布の佃煮
・わかめの味噌汁
・五分づき米


ゴーヤを知り合いからいただいたので、ゴーヤチャンプルに。

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