« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »

2010年9月30日 (木)

入園前サークル13回目。

今日は、シンのサークルの日。
体操の日だったのですが、シンは体を動かすのが大好きで、
平均台を渡るのも、とても楽しそうにやっていました。

自由時間には、私から少し離れて遊ぶようになってきたけど、
先生の所に何かを取りに行くとかは、私と一緒じゃないとまだ無理みたいです。
「家やったら、1人で出来るのに。」とか思っていたのですが、
こんな風に、親と一緒でしか行動出来ない時なんて、一時の事。
もう少ししたら、「お母さん、あっち行って。」とか言われるようになるんやし、
そう考えると、今無理矢理手放そうとしなくてもいいかなという結論に達しました。
タクなんて、もう手もつないでくれないしdespair
今のうちに、一緒に行動出来る事はやっていって、
少しずつ、シンが1人で出来るように見守っていこうと思ってます。

| | コメント (0)

+今日のご飯+

001
・豚しゃぶ鍋
・五分づき米


お中元の選べるギフトでいただいた豚しゃぶセットでお鍋です。
(まだ解凍出来ていないので、紙パックのままで・・・coldsweats01
平田牧場の豚しゃぶをいただくのは、二度目ですが、本当に美味しいです。
〆でうどんを入れたのですが、付属していた「とびうおのだし」で食べると、
いくらでも食べられます。
子供達も喜んで食べてましたhappy01

| | コメント (0)

2010年9月29日 (水)

日本脳炎2回目とコッシー。

今日は、シンの日本脳炎2回目でした。
家で「今日は、注射。」と伝えても、泣かなかったけれど、
病院では泣いてしまいましたsweat02
でも、えらい、えらい。よく頑張りました。
後は、インフルエンザの予防接種をしたら、しばらく注射は無しだから、
後もう少し、頑張ろうねpunch

予防接種を終えて、家に帰ると、こんな椅子が置いてありました。
001
NHKのテレビ番組『みぃつけた!』のコッシーとスワリンです。
コッシーは旦那作、スワリンはののとタクの共同作です。(微妙・・・coldsweats01
旦那が言うには、この椅子がすごく流行っているらしくて、
100均の椅子なんですが、どこも売り切れ状態なんだそうですimpact
オークションでは、4つセットで5000円で出品されているのだとかshock
すごいな~。
旦那は、緑でサボさん、茶色でトータスイスが作りたいそうですが、
どこにも売っていないのだとかsweat01
この人気、いつまで続くんでしょうか・・・?coldsweats01
ちなみに、シンとあおの反応は微妙でしたsweat02

| | コメント (2)

2010年9月28日 (火)

+味噌作り+

003
久々に、味噌を仕込みました。
大豆と玄米麹が一升に塩600gです。

| | コメント (0)

+今日のご飯+

□今日のお弁当□
002
・帆立の唐揚げ
・卵焼き
・ピーマンのきんぴら
・ツナと人参のサラダ
・プチトマト
・ジャック・オ・ランタンの梅干しおにぎり
・オレンジ、ゴールドキウイ、ピオーネ、パイナップル


今日は、運動会の関係でお弁当持参の日riceball
来週は、遠足のお弁当作りもありますcoldsweats02
来年になったら、シンが入園するから、何回お弁当作るんやろ・・・shock

可愛いハロウィンのお弁当を見つけたので、参考にさせていただきましたnote
コチラ→HAPPYDAYS!
ジャック・オ・ランタンは、切り目が入っていたのですが、失敗しそうだったので割愛bleah
そのままでも、ちゃんとかぼちゃに見えたようです。
ののとタクが喜んでくれたので、それで充分。
さぁ、来週も頑張ろうcoldsweats01
004
晩ご飯は、お弁当のおかずの残りとチャプチェでした。

| | コメント (0)

2010年9月27日 (月)

+今日のご飯+

001
・もつ鍋
・キムチ
・五分づき米


今日は、胃に優しいご飯にするつもりが、もつ鍋になりましたsweat02
コリアタウンキムチ亭で購入した物です。
写真ではわからないのですが、
スープが真っ赤で見た目がとても辛そうに見えましたが、
小学4年のののが、何とか食べられるって感じの辛さでした。
まだ、辛い物が苦手なタクとちび2人は、別で玉子丼を作りました。
早く皆で辛い鍋が食べられたらいいな。

| | コメント (0)

2010年9月26日 (日)

+今日のご飯+

001
・サムギョプサル
・もやしとトマトときゅうりのポン酢和え
・わかめのスープ
・キムチ
・五分づき米


今日は、エゴマの葉が届いたので、サムギョプサルにしました。
簡単にエゴマの葉が手に入らないので、ネットで注文しようと色々探していたら、
良いお店を見つけましたgood moneybagコリアタウンキムチ亭moneybag
ネットでエゴマの葉を買えるお店は結構あったのですが、
送料がネックで、こちらのお店だと送料無料の商品と一緒に買う事が出来ます。
これから、サムギョプサルの時は、
こちらでエゴマの葉を買った時に食べようと思いますcoldsweats01
引っ越ししたら、育てるのもいいかも。

| | コメント (0)

2010年9月25日 (土)

運動会。

今日は、運動会でした。
005
少し曇りがちな天気で、太陽が隠れると肌寒いのですが、
晴れてくると暑く、ちょうど良い感じのお天気でしたsun

スピーカーから流れる大音量に、どん引きのシン。
仕事を抜けてきてくれた旦那から離れません。
あおちゃんは、マイペースで行動してましたcoldsweats01
シンとあおがいるので、旦那は2人の子守、私は、ビデオ係でした。
途中から、ちびっ子達は飽きてきて、ぐずぐずし始めるし、
シンは、おむつが外れたばかりなので、トイレが近くて、
何度も校舎の鍵を開けてもらったり、何だか、バタバタしてしまいました。
来年は、もう少しゆっくり見られるかなぁsign02

今年はリレーに出場したのの。
途中、お友達に抜かされてしまったけれど、とても速くて、二等でした。
タクも足が速くて、ビックリwobbly
障害物競走で、一等になってましたshine
2人ともダンスも上手に踊れていたし、
子供達の成長を見る事が出来た運動会でしたshoe

私も含め、皆お疲れ様でした。(笑)

| | コメント (0)

+今日のご飯+

□今日のお弁当□
002
・名古屋手羽先風唐揚げ
・海老とブロッコリーのケチャマヨ炒め
・しらすときゅうりとわかめの酢の物
・プチトマトとうずら卵のピック
・肉巻きおにぎり
・オレンジ、キウイ、パイナップル、ピオーネ


今日は、運動会だったので、久々にお弁当です。
少し早いけど、ハロウィン風にしてみました。
肉巻きおにぎりを作ってみたかったので、
クックパッドのこちらを参考にしました。(つくレポしてますcoldsweats01
肉巻きおにぎりにハロウィンの帽子ピックを刺して、目と口を付けて出来上がり。
ちょっと、微妙な出来上がりsweat01
おにぎりの中には、キャンディチーズが入るのですが、
子供達は「美味しかったhappy01」と喜んでくれました。
「晩ご飯も、肉巻きおにぎり?」と聞いてきた程・・・。
しかも、旦那まで、「今日の晩ご飯は、肉巻きおにぎりやと思った。」と言うくらい。
近々、夕飯の時に作る予定ですsweat01

今日の晩ご飯は、昨日のおでんの残りとかお弁当のおかずの残りとかsweat02

| | コメント (2)

2010年9月24日 (金)

+今日のご飯+

001
・おでん
・五分づき米


急に寒くなったので、おでんにbottle
おでんって、すぐ飽きるのに、いつも大量に作ってしまう・・・。
なので、今日のおかずは、おでんのみcoldsweats01
飽きる前に食べきれるかどうか・・・。

| | コメント (0)

2010年9月23日 (木)

今日も失敗無し。

今日は、朝4時過ぎから、雷がピカピカと光り、
5時くらいからは、雷とともに雨が降り始め、だんだん豪雨にthunder
今日が祭日でよかったかも。
旦那さんは、来週半ばくらいまで休み無し決定なので、(本当かな・・・)
今日の休みも、子供達とダラダラと過ごしましたgawk

昨日、パンツを履いて、失敗しなかったシンのトイレトレーニングですが、
夜はまだおむつにしていて、今朝、起きたら、残念ながらおむつは濡れていたのですが、パンツに履き替えると、そこからは失敗無し。
ちょっと神経質なくらいトイレに行きますが、とにかく褒めて褒めて褒めまくってますcoldsweats01
お昼寝の後の失敗も無いので、昼間のおむつは卒業でいいかなsign02
シン、よく頑張りましたconfident

| | コメント (2)

+今日のご飯+

003 002
・高田式帆立て焼きそば
・ズッキーニのガーリックソテー
・わかめの味噌汁
・五分づき米


テレビで見た焼きそばが美味しそうだったので、作ってみました。
グッチ裕三さんのレシピなのですが、本名が高田さんなので、高田式なんだそうですcoldsweats01
焼きそばに帆立って意外にあって、美味しかったgood
子供達が休みのお昼ご飯にも良さそうです。

| | コメント (0)

2010年9月22日 (水)

今日から、パンツ。

シンのトイレトレーニングchick
この1ヶ月ほど、トイレに誘えば、機嫌が良ければ行ってくれるけど、
機嫌が悪いと行かないし、怒り出すの繰り返しだったシン。
トイレに行きたい時のサインが、わかってきたので、それを見逃さないようにして、
声かけをし、機嫌が悪くても、無理矢理座らせると、
ちゃんと出来るようになってきました。
2~3日前からは、自分から、「トイレに行きたい。」と言う回数が増えてきました。
一昨日は、おしっこの失敗が2回とうんちの失敗が1回。
昨日は、おしっこ2回だけ。
昨日の場合は、ちょっと外に出ていて、その時にしたいサインが見えていたので、
帰ってすぐトイレに行ったものの、間に合わなかったという感じ。
今日の午前中は、失敗無し。
ずっと、おむつしながらのトイトレでしたが、ののの時に購入した、
股の部分が何重かになっているトレーニングパンツが出てきたので、
それを履かせてみる事に。
100センチでちょっと大きかったけれど、大好きなアンパンマンのパンツに、
ちょっと嬉しそうで誇らしげでしたhappy01

そろそろ用意しないといけないと思っていたので、
今日は、シンのパンツを買ってきました。
大喜びのシン。
そして、午後も昼寝の後が心配でしたが、失敗する事無く、
今日1日、失敗無しでしたscissors
このまま、おむつ外れるのかなぁ・・・sign02

朝起きて、おむつが濡れていない事が多いので、
このまま、昼間の失敗が無くなって、
朝起きて、おむつが濡れていないのが今から一週間続いたら、
夜もパンツを履かせてみようかなsign02

| | コメント (0)

+今日のご飯+

003
・ニラともやしの炒め物
・帆立のカルパッチョ
・冷や奴のオクラ乗せ、ネギソース
・わかめの味噌汁
・五分づき米


テレビで見た帆立のカルパッチョが美味しそうだったので、作ってみました。
ネギソースは、昨日余った物。栗原はるみさんのレシピです。
(「もう一度、ごちそうさまがききたくて」参照)
このネギソース、肉に野菜にすごく合います。

| | コメント (0)

2010年9月21日 (火)

卒乳。

あおが母乳を飲まなくなって、一週間以上経ちました。
少し前までは、卒乳かなと思っても、3日開いて飲んだりしてたんですが、
最後の授乳から今日まで、夜も昼も飲まなくなりました。
これで、本当に卒乳だと思います。
少し淋しさもありますが、自分に対しては、お疲れ様って感じでしょうか?coldsweats01
卒乳すると、朝までぐっすり眠ってくれるので、私も楽です。
でも、寝相が悪いあおに頭を蹴られたりするので、
なかなかゆっくり眠れませんが・・・coldsweats01

今、1歳3ヶ月のあお。
自己主張がすごくて大変です。
マンション内では、部屋から駐車場まで歩くあお。
でも、ちょっと違う方向に行くと、抱っこしてのポーズをするのですが、
すぐ抱っこしないと、大声で泣き叫びますsweat02
食事をテーブルに並べ始めると、「わぁ~。」を連発。
そして、すぐにご飯を食べさせないと、これまたすごく怒りますdespair
そして、シンと激しく喧嘩するようになりました。
あおが勝手にシンのおもちゃで遊び、それを取り上げようとすると、
負けずに離さないし、隙を見て逃げます。
結局、取り上げられてしまうのですが、
その時は、怒って、飛びかかっていく時もあります。
シンは何回か顔を引っかかれました。
タクにも飛びかかっていって、タクの顔も引っかかれたり・・・。
お兄ちゃん達は、荒いというかキツいので、あおも容赦なく行くようですwobbly
女の子なのに、こんなに荒くて大丈夫かと心配になりますsweat02
そして、シンの食べこぼしとか、拾って食べてます。
落ちている物が気になるし、目を離すとダイニングの椅子に上り、
片付け忘れている食器の食べ残しを食べてみたり、
シンの飲みかけのジュースを飲んでみたり。
自分の物より、人の物が気になるようで・・・。
4人目はたくましいというか、やる事も早いというか、見てて驚く事ばかりです。

| | コメント (0)

+今日のご飯+

002
・イベリコ豚のガーリックソテー
・蒸し茄子ともやしのネギソース
・ピーマンと人参のきんぴら
・わかめの味噌汁
・五分づき米


お中元でいただいた選べるギフトで選んだイベリコ豚が届いたので、
にんにくと塩・こしょうで焼いていただきました。
すごく濃厚なお肉でしたcoldsweats01

| | コメント (0)

2010年9月20日 (月)

今日は、旦那もヘナ。

ヘナの影響なのかわかりませんが、今朝、体がとてもダルく、
5時起き出来ませんでした・・・despair
祭日だし、こんな日は無理してはいけないと、ゆっくり寝かせてもらい、運動もお休み。
起きた後は、朝食の準備をした後、今日もヘナっちゃいました。(笑)
これで、白髪もバッチリgood次は1ヶ月後にしようと思います。

私の白髪が割と綺麗に染まっているのを見て、「俺もやる。」と旦那。
旦那は髪の毛が短いので、自分でササッと出来そうなんですが、私が塗りました。
ヘナの匂いに耐えられなかったのと、キャップが熱かったらしく、
旦那は1時間ほどで流していました。
説明書に、1時間くらいで色はしっかり入るとあったのですが、本当でした。
私も、次からは1時間くらいにしようかなsign02

| | コメント (0)

敬老の日。

今日は、敬老の日なので、ののとタクは、おじいちゃんに手紙を書き、
ビーズを使って、ストラップのような物を作ったので、渡しに行きました。
人見知りでおじいちゃんに全然懐かなかったシンは、会社にもおじいちゃんにも慣れ、
椅子にふんぞり返って、お菓子をもらって食べていたのですが、
今度は、あおが人見知りで号泣。
最後まで、慣れませんでしたdespair

4年生にもなると、会社に行ってもやる事が無いと、暇そうなのの。
大人ばかりの会社に行っても、楽しくないよね。
ますます、おじいちゃんの所へ行く回数が減りそうですsweat01

| | コメント (0)

2010年9月19日 (日)

今日も自宅でヘナ。

昨日、自宅でヘナ+木藍を試したら、思ったより暗い感じにcoldsweats01
なので、今日は日曜日で、旦那は仕事だし、ののとタクがいるので、
(ののとタクがいたら、シンとあおを見てもらえる・・・。(笑))
ヘナ100%を試してみる事に。
朝からシャンプーして、タオルドライ→ヘナをした方がいいと思うのですが、
何度も髪を洗うのは面倒なので、昨夜は、シャンプーのみにしておき、
朝、朝食の後、早速ヘナタイムclock
昨日、一通りやったので、今日は手際も割とスムーズ。
ハケを買ったけど、使いませんでした。
自分で適当に髪の束を作って、ヘナを根元にこすりつけ、
後は毛先まで伸ばすような感じにした方が、とてもやりやすいです。
ヘナ100%は、塗り終わった後、しっかりラップして保湿した方が良いそうなので、
ラップして、生え際はヘアバンドして、シャワーキャップをかぶせました。
家事の後、ちょっと調べ物などをしていたら、あっという間に3時間sweat01
お風呂で流しました。
今日は、しっかりとオレンジ色が入っていました。
白髪も良い感じで、昨日のヘナ+木藍よりもいいかもlovely
ただ、頭皮も若干オレンジになってましたけどcoldsweats01
昨日はギシギシした『ヘナショック』ですが、今日はかなりマシになっていました。
若干ギシギシする程度。
そして、驚いたのは、髪が乾いた後、癖毛が少し落ち着いていました。
前髪の生え際の癖が強いので、いつも縮毛矯正してもらっているのですが、
気にならない程度になっていました。
木欄入りよりも、ヘナ100%の方が私の髪には合うのかもsign02
ヘナは、最初は2~3回続けてやると効果があるそう。
その後は、1ヶ月に1度ペースで良いそうです。
明日祭日だし、明日もやろうかな~bleah

参考までに、今回お世話になったサイトをご紹介clover
clubヘナの塗り方 この動画は、とても参考になりました。
インドでも、髪の長い人はお団子にしていくみたいです。
club便利グッズ これだけ揃ってれば、バッチリgood
ケープはちょっとゴワゴワするけれど、キャップはかなりしっかりしてます。
手袋もぴったりフィットします。

| | コメント (2)

2010年9月18日 (土)

自宅でヘナ。

世間は、今日から三連休ですが、うちの旦那は明日の休みもありませんcrying
会社の社員さんが体調を崩し、今は入院しているので、
少し前から、昼夜休み関係無く、仕事をしています。
1月から、連休をもらっていないので、そろそろ連休が欲しいところ・・・。

今日、ののは、お友達に誘われてお誕生日会に行きましたbirthday
「いいな~。」連発のタクcoldsweats01
行きたいのはわかるんだけど、4年生の女子に混じって、何するつもりsign02(笑)
タクには可哀想だったけれど、相手の家に迷惑をかけるわけにはいかないので、
我慢してもらいました。
新しい家に引っ越ししたら、お友達を呼んで遊べるといいね。

あおを出産してから、ものすごく白髪が増えてしまい、悩みの種でした。
まめに美容院に行けたらいいけど、シンとあおがいるから行けないし、
美容院に行っても、カラーとパーマを一度にするので、
3時間以上かかるのも悩みの種。
かといって、放ったらかしにしておくのもなぁと考えて、
前から興味があったヘナをやってみる事にしました。
カラーだけでも家ですれば、1時間くらいは短縮出来るだろうし、お財布にも優しいdollar
家でヘナだったら、用事しながら待てるしね。

ヘナとゴム手袋などはネットで購入。
ちなみにヘナはナイアードという会社の物で、楽天で買いました。
002
写真はヘナ100%ですが、他にもヘナ+木藍を購入し、
先にヘナ+木藍を使ってみました。
塗り方もネットで調べて、下準備はok
ヘナにお湯を入れて、混ざったら、てっぺんから少しずつ束を取って塗り、
それをお団子みたいにまとめて、他の毛は、それに巻き付けていく感じ。
とにかく見える表面だけはしっかり塗って、中側の目立たないのは適当に。
念のため、側面と後ろは、塗り終わった後、マッサージするように揉み込みました。
塗り終わった後は、木藍入りは空気に触れた方が発色しやすいとの事で、
生え際には茶色のヘアバンドを付け、ふんわりとシャワーキャップをかぶせました。
その後、掃除したり、洗濯したり、子供達の靴を洗ったり・・・。
3時間待つつもりだったのですが、2時間半でギブアップ。(笑)
早速、お風呂で流しました。
洗い流すと、髪の毛がギシギシshock
後で調べると、『ヘナショック』という症状のようです。
ヘナは油分を吸い取るらしく、傷んで油分の少ない髪の毛から、
更に油分を取るので、キシキシになるらしいですdespair
でも、ここで諦めないで、何度かやるとサラサラになるとの事。
もう少し、続けてみようと思います。

さて、色はというと、楽天のレビューでは、「綺麗に色が入った」という人もいれば、
「全然色が入らなかった」という意見と分かれていて、
ヘナ+木藍は、黒茶になるとあったのですが、
私の場合は、白髪はモスグリーンのような色になりました。
繰り返すと、もっと色が付くのかなsign02
時間が経つにつれ、全体的に暗くなった感じがします。
ヘナ100%だと白髪はオレンジに、黒髪は光に当たると明るくなるみたいなので、
次は、ヘナ100%を試してみようと思いますwink

そうそう、レビューでも賛否両論あるヘナの匂いですが、
そんなに気になるほどではありませんでした。
混ぜている時は、緑茶のような牧草のような匂いでした。
洗い流した後は、結構匂いは強く残っていましたが、
時間が経つにつれ、薄れてきました。
旦那は、「いぐさの匂いやな。」と表現してましたけど・・・coldsweats01
これから、カラーは家でヘナに決まりですgood

| | コメント (0)

+今日のご飯+

003
蒸しなすと豚しゃぶのねぎ油かけ
・刺身盛り合わせ
・ズッキーニのにんにくソテー
・ピーマンと人参のきんぴら
・玉ねぎの味噌汁
・五分づき米


前に見たキューピー3分クッキングのレシピですが、ねぎ油が美味しいですhappy01
砂ずりを焼く時の作り方によく似ています。
ねぎとごま油と塩・こしょう。最強な組み合わせです。(笑)

| | コメント (0)

2010年9月17日 (金)

副作用だったようです。

今日は熱も無く、すっかり元気なシン。
風邪の症状も無いし、やはり予防接種の副作用だったようです。
これから、日本脳炎や肺炎球菌ワクチンを打たれる方は、
副作用で熱が出るかもしれないと思っておいた方が慌てなくて済むかもしれません。

| | コメント (0)

+今日のご飯+

001
・鶏肉のたたきとささみのスモークとサラダ
・肉じゃが
・玉ねぎの味噌汁
・五分づき米

| | コメント (0)

2010年9月16日 (木)

副作用とサークル12回目。

今朝、旦那が「シンの体が熱い。」と言い、熱を測ると38.5度。
風邪の症状は無いので、昨日の予防接種の副作用か・・・。
ネットで調べると、日本脳炎や肺炎球菌の予防接種後、
熱を出している子が多くいるみたい。
前に、ヒブワクチンの予防接種の時、小児科の看護師さん達が、カルテを見て、
「日本脳炎の予防接種後に38度の熱を出した。」というような事を話していて、
気にはなっていたのですが、まさかわが子が発熱するとは・・・。
今まで、誰も予防接種で熱を出した事は無いので、とても心配。
朝一番で、小児科に電話。
受診してくださいとの事だったので、予約を入れた後、
誰かに聞いてもらいたくて、思わず、みかりんに電話しちゃったよ。
みかりん、ごめんね。

順番が近づいてきたので、病院へ。
先生は、「副作用の熱かもしれないけど、喉を見ると赤いから、風邪と重なったのかもしれない。」との事。
「副作用の熱は、すぐ下がるし、あまり心配しなくてもいいけど、他の病気の熱の方が心配だから。」と言っていたけれど、
昨晩、寝る前まで元気だったのに、急に急変するなんて、
副作用しか考えられないような気がします。
予防接種についての冊子などにも、副作用の事が書かれているけど、
先生からの副作用についての詳しい説明は無かったし、
先生や看護師さんの口調から、頻繁に発熱などは起こっているみたいだったし、
それなら、きちんと最初に説明して欲しかったなぁ・・・。
熱を出して、ぐずぐずしているシンを見ているのは、とても辛かったです。

病院では浣腸もされ、大変でした。
トイトレ中だから、浣腸されても、どこでさせればいいかわからず。
とりあえず、おむつにしてしまったけれど、おむつは気持ち悪いみたいで、
途中で止めてしまった様子。
その後、おむつを替えた後、トイレに行きたいと言うので、連れて行き、
うんちとおしっこが出来ましたが、すごくバタバタで・・・。
結局、風邪薬も処方されたけど、何だか腑に落ちない診察でした。
「副作用かもしれないので、様子を見ましょう。」でいいと思うんですけどね。

家に帰る頃には、熱も下がり、とても元気になり、
入園前サークルにも行きたいと言うので、1時間程度だし・・・と思い、
連れて行きました。
遊んだりしていたけど、やはり、ちょっと元気は無い感じ。
お遊戯なども、やったりやらなかったりだったけど、楽しそうでした。
今日のサークルは、お誕生日会ときらきらストラップ作り。
003
ゴムにビーズや切ったストローを通して、最後は両端を結び、
ブレスレットみたいにしました。
出来上がった物を見て、喜んでいたシンですが、やっぱり少し元気が無いみたい。
休めばよかったかなぁ・・・?
次からは、元気な時だけ参加しようと思います。

| | コメント (0)

+今日のご飯+

004
・もつ鍋
・キムチ
・五分づき米


今日は、バタバタしていたのと、時間もあまり無かったので、簡単に鍋。
朝夕、涼しくて、過ごしやすくなってきたので、これから鍋とか増えそうbleah

| | コメント (0)

2010年9月15日 (水)

日本脳炎と肺炎球菌。

今日は、シンの予防接種の日。
中止されていた日本脳炎の予防接種が再開されたのと、
一緒に打てるとの事で、肺炎球菌の予防接種も受けました。
注射の事を伝えると、やはり、ぐずぐず・・・。
頑張れと励まして、何とか小児科へ連れて行きました。
1回目の注射は泣かなかったけど、2回目は泣いてしまいました。
痛かったよねdespair
よく頑張りました。

次は、もう一度日本脳炎と、インフルエンザの予防接種を受けたら終わり。
頑張ろうね。

| | コメント (0)

2010年9月14日 (火)

+今日のご飯+

001 002
・麻婆茄子
・いかと里芋の煮物
・あさりの味噌汁
・五分づき米


茄子をたくさんいただいたので、麻婆茄子に。

| | コメント (0)

2010年9月13日 (月)

トイトレ、途中経過。

シンのトイレトレーニング、私はどうしても、キツくなってしまいがちなので、
ゆるゆると旦那さん任せでやっているのですが、一進一退ですcoldsweats02

この何週間か、朝起きて、おむつが濡れていないので、そのままトイレに誘うと、
おしっこは出来るように。
でも、ここで誘い忘れると、おむつにされます。
昼間もトイレに誘うのですが、すでにおむつにされた後とか・・・sweat02
でも、した後がわかるように。
おむつを触ったり、顔が強ばっていたり。
出る感覚がわかってきたのかなsign02

そして、トイレに誘い過ぎたせいか、うんちの回数が減り、
おむつにするのは気持ち悪いからか、我慢するようになりました。
うんちがしたい時は、顔が変わるので、わかるように。
その時にトイレに誘うと、ほぼ成功ですcoldsweats01
でも、トイレで出来たと安心していると、おむつでされたり・・・despair
その時は、自分で、「あぁ、間に合わなかったわ。」と、
お父さんやのの、タクに報告しに行っています。(笑)
わかっているのか、いないのか・・・。

でも、最初の頃に比べると、かなり進歩したと思います。
ののとタクが割と早めにおむつが外れたので、かなり焦りがありましたが、
その子その子の成長があるのだろうし、焦っても意味が無いとつくづく思いました。
でも、周りでトイトレの成功率が上がると、親としては焦るんですよね。
トイトレは本人次第というのもわかっているんだけど。
この1ヶ月で、かなり進んだような気もするし、入園までに何とか外れるといいな。

| | コメント (2)

+今日のご飯+

001
・サムギョプサル
・トマトときゅうりともやしのサラダ
・わかめのスープ
・キムチ
・五分づき米


久しぶりにサムギョプサルpig
いつも、エゴマの葉のかわりに大葉を使っているのですが、
やっぱり、エゴマの葉の方が美味しい。
だけど、奈良でエゴマの葉を手に入れるのは難しそう・・・。
ネットの通販で手に入れるか、コリアンタウンまで行って購入するか、悩みますdespair

| | コメント (0)

2010年9月12日 (日)

出石そば。

日曜日なので、今朝はゆっくり寝ようsleepyと思っていたのですが、
夜泣きなのか、あおが4時くらいに泣き出し、その後、1人で遊び出す始末wobbly
とにかく、寝かせたいので、トントンして寝かせるのですが、なかなか寝ないdespair
そのうち、旦那「どうした?」、タク「鼻血」の会話が聞こえてきて、
慌てて起きると、シーツに血が・・・sweat01
タクの後を追うと、床やカーペットにまで、血が付いていましたsweat02
シーツを替え、軽く洗濯して、床掃除。
そんなこんなで、今日も早起きになってしまいましたcoldsweats02
タク、あまりに鼻血を出すので、調べてみたのですが、
夜中に鼻血を出して、朝止まるのは、だんだん治っていくので、心配無いとの事。
気になるようだったら、耳鼻科へ受診した方がいいみたいです。
ただ、鼻血の量がかなり多かったり、歯茎や粘膜から出血していたり、
内出血が見られたら、病院で検査を受けた方がいいとの事。
(白血病の症状ですね。)
今のところ、そんな症状も無いので、しばらく様子を見ようと思います。

皆早起きになってしまったので、
早めに家を出て、お昼ご飯に出石そばを食べに行く事にしました。
ちょうど、お昼過ぎに出石に到着rvcar
お店は、いつもの『左京』さんです。
002
左京さんは、大人20皿、子供15皿を食べると、小さな手形がもらえ、
手形を5枚集めると、大きな手形に交換してもらえ、
1人1年間無料でおそばを食べられるのですが、
ののもタクも、手形がもらえる15皿を食べると言うので、
旦那、私、のの、タクで、手形ゲットを目標に、70皿を注文。
003
ですが、タク、今日は、全然食べられなくて、結局8皿sweat02
シンとあおは、1皿ずつcoldsweats01
旦那25皿、私20皿、のの15皿で、3人だけ手形をいただきましたconfident
オーナーさんが我が家の事を覚えてくださっていて、
「お元気でしたか?」と声をかけてくださいましたhappy01
手形、今日で8枚集まったし、また行かないとな~。

20皿食べて、もうお腹いっぱいimpact
全然消化せず、私の今日の晩ご飯は無しでしたcoldsweats01

| | コメント (0)

2010年9月11日 (土)

早起きは三文の損?!

早起きを始めて、6日目。
早起きといっても、今まで6時に起きていたのを、
1時間早い5時起きにしているのですが、体が慣れないのか、
朝起きる事が出来ても、昼前くらいから、すごく体が疲れてしまいますdespair
旦那には、「早起きは三文の得って、得より損してるangry」と怒られる始末・・・。
5時に起きなくても、何とかなるのですが、自分の都合を考えると、
早起きするのが一番理想的。
でも、体調を崩してしまったら、どうしようもないので、
あまり無理しないようにしなければ・・・。

| | コメント (2)

2010年9月10日 (金)

+今日のご飯+

001
・焼き鳥
・モロヘイヤのおひたし
・きのこと玉ねぎのホイル焼き
・わかめの味噌汁
・五分づき米


またまた、モロヘイヤのおひたし。
たっぷり食べたくて、たっぷり作ったけど、作りすぎると食欲が無くなりましたcoldsweats01

| | コメント (0)

2010年9月 9日 (木)

入園前サークル・11回目

今日は、久々に入園前サークルがありましたchick
久しぶりなので、どうかな~sign02と思っていたのですが、
少し成長したシンを見る事が出来ました。
今まで、私にベッタリだったのですが、少し離れて1人で遊べるように。
先生のお話の時も、私が横にいれば、少し離れていても、ちゃんと座って聞けるように。
お友達と手をつなぐ事は、頑なに拒否してしまったのですが、
手はつながなくても、お遊戯出来るようになりました。

最後に、画用紙で出来た野菜や肉をはさみで切って、
毛糸で出来た麺と一緒にフライパンで炒めて、焼きそばを作りました。
002
ちゃんとこんなパックにまで入れてもらって、本格的ですhappy01
まだ、はさみに慣れないシンですが、一生懸命切り、
フライパン(先生のお手製)と割り箸を使って、上手に混ぜ混ぜ。
その後、片付けをお願いすると、私から離れて1人で片付けに行ったり。
この2ヶ月くらいで、すごく成長したようです。
まだ、トイレトレーニングはあまり進んでいないし、
先生に呼ばれて、出席カードを取りに行くのは1人で出来ないけれど、
この調子だと、入園までには何とかなりそうかなsign02

あおちゃんは、あいかわらず暴走気味。
シンと同じように、行動していました。
小さいうちから、こういう場に慣れるのって大切な事なのかも。
あおの入園前サークルは、スムーズにいきそうな気がしていますcoldsweats01

| | コメント (0)

+今日のご飯+

003
いかのアンチョビー炒め
・鶏ささみのお刺身
・モロヘイヤのおひたし
・蒸しとうもろこし
・玉ねぎの味噌汁
・五分づき米


冷凍してあったイカがあったので、
キューピー3分クッキングで見た『いかのアンチョビー炒め』を作ってみました。
すごく美味しいup
いかより、セロリやアスパラガスが美味しかったですbleah

モロヘイヤのおひたしは、ほうれん草みたいに、軽く湯がいて、冷水にとって、
水気を切って、自家製ダシ醤油をかけただけなのですが、すっごく美味しかったwobbly
モロヘイヤ自体、甘みがあるので、ちょうど良い感じのおひたしになりました。
もっと食べたいので、今度は、自分用にどんぶり一杯作ってみよう。(笑)

| | コメント (0)

2010年9月 8日 (水)

予防接種。

今日は、シンのヒブワクチン、あおのMR(麻疹・風疹)の予防接種でした。
今日が予防接種だと知らないシン。
いつ切り出そうか迷っていたのですが、
昼過ぎに、「今日、注射チクッやで~。」と言いました。
すると、ふぇっと泣きそうになり、そのまま落ち込んでしまいました。
いつもなら、「注射チクッ行かない。」と抵抗するのですが、
今日は、そんな様子も無く、家を出る時に、「注射行くで~。」と言うと、
「はぁい。」と自分で靴を履きました。
病院に着いてからも、全然大丈夫だったのですが、
何度熱を測っても37.6度とか37.7度とか。
風邪の症状とか無いのになぁと思っていて、看護師さんに伝えると、
外が暑くて、体温も上がっているかもしれないとの事で、水銀の体温計で測る事に。
水銀の体温計では、37.2度だったので、注射決行。
問診の時は、大丈夫だったけど、注射の瞬間はやっぱり泣いてしまいました。
あおは、問診の時から号泣。
注射は怖いよね。大人でも苦手なのに・・・。
2人ともよく頑張りましたgood

接種後、シンの日本脳炎の予防接種の事を言われました。
ののが2回接種した後に、日本脳炎の予防接種で発症した人がいたらしく、
その後、接種は一旦中止になっていたのですが、再開されたようです。
その他にも、肺炎球菌ワクチンの説明も受け、シンとあおは受ける事に。
インフルエンザの予防接種の予約も始まっているし、
来月は、あおのポリオ接種。予防接種の予定を考えなければ・・・。
接種後、一週間で打てるのもあれば、四週間開けないと打てないのもあり、
それを考えて予約しないといけないので、頭が痛いですdespair

| | コメント (0)

2010年9月 7日 (火)

+今日のご飯+

001
・瓦そば
・きんぴらごぼう
・五分づき米


久々にホットプレートで瓦そばにしました。
めんつゆにレモンを搾って食べるのですが、さっぱりして美味しいですdelicious

最近、そばをたくさん食べる子供達。
夏休みのお昼ご飯によく出したざるそばも、ものすごい勢いで無くなったし、
今日は、茶そばでしたが、たくさん食べてくれましたscissors

| | コメント (0)

2010年9月 6日 (月)

コロ助なり~。

001
我が家にコロ助がやってきた・・・。
旦那が買ったのですが、なぜ今コロ助sign02
キテレツ大百科、私達が子供の頃の漫画なんですけどね。
大きいし、邪魔なりよ~catface

今日から、少しだけ早起き始めました。
早起きは三文の得ですね。
無理しないように、続けていこうと思います。

| | コメント (2)

2010年9月 5日 (日)

リベンジ!

昨日、旦那が「明日は早起きして、出石にそばを食べに行こうrvcar」と言うので、
皆、そのつもりで楽しみにしていたのですが、
先週、食べられなかったホテルのBBQバイキングの予約を入れていた事を思い出し、
出石そばは、またの機会に。
タクが、すごくスネてしまいましたが・・・coldsweats01

17時に予約してあったので、それまで、何をしようかと考えていて、
とりあえず、車を走らせ、お出かけ用の雑誌を読んでいたのですが、
ドライブがてら、ジェラートを使ったパフェを食べに行く事に。
ジェラテリア・ふれっしゅあぐり館です。
001
場所は、思ったより遠かったですsweat02
005
ワッフルボウルのチョコバナナをいただきました。
チョコレート味のジェラートアイスだったのですが、なかなか美味しかったですscissors
ピザのメニューなどもあったのですが、日曜日だからか、売っていなくて、残念。
途中、見つけた持ち帰り専門の焼き鳥屋さんで、焼き鳥をいただきました。
すごく美味しかった~。
晩ご飯はバイキングなので、焼き鳥は1本で我慢。
その後、大阪へ行き、南港にあるハイアットリージェンシー大阪のBBQバイキングへ。
007
9Fにある野外会場でのバイキング。
暑いし、潮風で体はベタベタ・・・。
料理は美味しかったけど、野菜料理が少なかったのが残念でした。
ののとタクは、自分で好きな物を好きなだけ取ってきて食べていました。
最後は、デザートもたくさんいただいて、お腹いっぱいsign01
ソフトクリームも自分で作れるので、楽しかったですnote
来年、また機会があれば行ってみたいけど、暑さ対策が必要かもcoldsweats01

| | コメント (0)

2010年9月 4日 (土)

10ミニッツ・エクササイズ。

届きました~。
ジェニファー・ガラーディの10ミニッツ・エクササイズ。
004
有酸素運動、以前は家で踏み台昇降をやってたのですが、
家でもっと楽しんで出来る有酸素運動を・・・と思い、これを買ってみましたbleah
トレーシーメソッド3のように、飛んだり跳ねたりする事無く、
激しい動きは無いものの、軽く息が上がって良い感じgood
しかも、10分ずつ5種類の運動があるのですが、
通しでやってみたけれど、出る汗がすごいsign03
トレーシーも汗だくになるけど、これも汗だくだく。
終わった後が気持ち良かったです。
しばらくは、トレーシーメソッド1と交互にトレーシーメソッド3の有酸素ダンスや、
10ミニッツ・エクササイズで、汗をかきたいと思いますscissors

| | コメント (0)

+今日のご飯+

003
・手巻き寿司
・あさりの味噌汁


今日は簡単手巻き寿司。

| | コメント (0)

2010年9月 3日 (金)

久々、ビリー隊長。

肉離れで約1ヶ月休んだものの、3月から始めたトレーシーメソッド。
さすがに、飽きてきましたcoldsweats01
なので、今日は、久々にビリー隊長とお会いしました。(笑)
いや~、ビリー隊長、熱いし濃いsweat01
それでも、今日は基本プログラムを通しでやる。
途中、ついていけない所もあったけど、何とか最後まで頑張りました。
ビリー隊長もフィギュアビクスもトレーシーも、
どれも似たような動きは入ってるんですよね。
私としては、ビリー隊長もキツいけど、
やっぱりトレーシーが一番体に効くような気がします。

トレーシーメソッド1のマットワークは、筋トレらしいのですが、
有酸素運動の効果も多少あるような気はしています。
かなり体は引き締まったように思うのですが、体脂肪がなかなか減らないので、
ここで、1日おきくらいに、
トレーシーメソッドと他の有酸素運動を交互にやっていく事にしました。
また、効果が出たら、報告しますbleah

って、食事制限、いい加減なんで、全然ダメかもcoldsweats01

| | コメント (0)

+今日のご飯+

001
鶏肉とアスパラのカレーマヨ炒め
・しらすときゅうりとわかめの酢の物
・だだ茶豆
・玉ねぎの味噌汁
・五分づき米


メニューに困った時は、カレーマヨ炒め。
簡単だし、美味しいhappy01

| | コメント (0)

2010年9月 2日 (木)

物を無くしすぎ。

イライラMAXな1日になってしまいました。

タクは、すぐ物を無くすし、シンは、ぐずぐず状態になると、しゃべらなくなる。

タクに関しては、早く言えばいいのに、怒られたくないから言わない。
結果、怒り倍増。
子供だから、仕方ない事もあるだろうけど、
それにしても、もう少し物を大事にして欲しいなぁ。
小学校に行くようになってから、マスクや定規、セロテープのケース、軍手などなど、
本当によく物が無くなります。
マスクは入学前に用意しておいた3つ全部が無くなりました。
落とし物入れを見ても無いとの事。
2年生になったし、もう少し自己管理をしっかりして欲しいです。

| | コメント (0)

2010年9月 1日 (水)

体調不良。

今日から、小学生組は二学期。
なのに、こんな日に限って、私は、なぜか体調不良。
朝起きると、頭痛がひどく、何とか起きて、頭痛薬を飲み、朝食の用意。
子供達を見送った後、少し横になっていたのですが、
クーラーを止めて、毛布をかけているのに、汗もかかない・・・。
熱が出る様子も無いのに、とにかく寒く、おかしいなと思っていたのですが、
どうやら、頭痛薬の解熱作用の効果も出てしまったみたいです。
こんな事もあるんだと、ビックリしました。
その後も、薬のせいか、体がダルく、
今日は、洗濯・掃除の後は、のんびり過ごしました。

| | コメント (2)

« 2010年8月 | トップページ | 2010年10月 »