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2009年9月16日 (水)

ゆるゆるルールで。

子供達とちょっとお昼寝のつもりが、がっつり寝てしまい、気がつけば夕方でした。
毎日、運動してるからか、良く眠れますcoldsweats01
妊娠・出産で体脂肪を増やし、体力を減らしてしまったので、
毎日運動、バランス良い適度な食事で、健康な体を目指したいです。

授乳中なので、ゆるゆるルールで。(笑)

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