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2009年3月19日 (木)

+今日のご飯+

005











・ほっけ
・砂肝とニラともやしの炒め物
・ちぢみほうれんそうとベーコンのバターソテー
・厚揚げの納豆チーズ乗せ焼き
・あさりの味噌汁
・玄米


少し体調が復活したので、何とかご飯を作る事が出来ましたcoldsweats01

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