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・卵とほたてとアスパラの炒め物・かつおのたたき・山うどのごまマヨネーズ和え・山うどの穂先と皮のにんにく醤油炒め・大根と薄揚げの味噌汁・玄米ずっと食べてみたいけど、機会がなかったうど。オイシックスで売られていたので買ってみました。ごまマヨ和えも美味しかったけれど、炒めた皮の方が、もっと美味しかったな
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